PGU Senior

Aktiviteter i PGU Senior samt senioraktiviteter i PGU Træning & Fitness

MANDAG

Styrke og stabilitet**

Kl. 10.30 - 11.30 Multisalen, 1. sal Lisa Buur Helbo

Motion og Wellness*

Kl. 10.00 – 12.00

Danland Feriecenter

Henny Fiedel

Vandgymnastik/svømning*

Kl. 14.30 – 15.15

Jetsmark Svømmehal

Lisa Buur Helbo

 

TIRSDAG

Hensyntagende træning**

Kl. 09.00 - 11.00 Træningshuset Charlotte, Dorte og Tove

Seniordans*

Kl. 09.30 – 11.30

Ungdomsborgen

Aase Petersen

Kroket

Kl. 13.30 –

Jetsmark Idrætscenter

Elly Christensen

Gåtur***

Kl. 17.30 - 19.00 Gateway Blokhus PGU Walkers

 

ONSDAG

Mødestedet

Kl. 08.45 – 12.00

Ungdomsborgen

Solveig Christensen

Morgenmotion

Kl. 08.45 – 09.30

Ungdomsborgen

Walther Lundis

Kaffe og Sang

Kl. 09.30 – 10.00

Ungdomsborgen

 

Cykling

Kl. 10.15 – 12.00

Ungdomsborgen

Knud Christensen

Stavgang

Kl. 10.15 – 12.00

Ungdomsborgen

Max Fiedel

Kortspil og hygge

Kl. 10.15 – 12.00

Ungdomsborgen

 

 

TORSDAG

Styrke og stabilitet**

Kl. 08.30 - 09.30 Multisalen, 1. sal Marianne Hurup

Hensyntagende træning**

Kl. 09.00 - 11.00 Træningshuset Charlotte, Dorte og Tove

Kroket

Kl. 09.30 –

Jetsmark Idrætscenter

Elly Christensen

Hensyntagende naturtræning**

Kl. 13.00 - 15.00 Gateway Blokhus Charlotte og Tove

Bowling*

Kl. 13.45 -

Actionhouse Løkken

Max Fiedel

Gåtur***

Kl. 17.30 - 19.00 Gateway Blokhus PGU Walkers

 

SØNDAG

Gåtur***

Kl. 09.30 - 11.00 Gateway Blokhus PGU Walkers
 
* Aktiviteten koster ekstra udover PGU Seniorkontingentet
** Aktivitet i samarbejde med PGU Fitness, - deltagelsen i aktiviteten kræver abonnement
*** Aktivitet i samarbejde med PGU Outdoor, aktiviteten kræver ekstra kontingent eller abonnement
Formiddagsfitness:
Hver dag fra kl. 5.00 - 13.00 er der mulighed for at træne i det helt ny PGU Fitnesscenter i Jetsmark Idrætscenter.
Der er helt nye maskiner, både til styrketræning og konditionstræning. 
Vejledning og program for træning gives af uddannede fitnessinstruktører.
Deltagelse forudsætter abonnement i PGU Fitness 

Du er velkommen til en prøvetime, via  https://pgufitness.dk/book-proevetime/

 

Opstartsmøde onsdag den 6. september 2023
kl. 9.00

Ungdomsborgen, Lundbakvej 3b, 9490 Pandrup
Mød op og vær med til morgenmotion frem til kl. 9.30, hvorefter der er formiddagskaffe og fællessang.
Få svar på eventuelle spørgsmål - du kan også få hjælp til at tilmelde dig på dagen - kom og vær med i fællesskabet. Vi glæder os til at ser jer alle til aktiviteterne igen!

Kontaktperson: Solveig Christensen, tlf. 21 48 31 53


 
Der arrangeres fællesspisning en gang om måneden
Man tilmelder sig på sedlen, der ligger fremme hver onsdag på Mødestedet
  • Første gang er onsdag den 27. september.
  • Onsdag den 15. november spises andesteg.
  • Onsdag den 6. december er der julefrokost.

Medlemmer inviteres også til 
Seniorgudstjeneste i Jetsmark Kirke den 1. november.
Efter gudstjenesten er der fællesspisning i Ungdomsborgen.


 


 

Kulturjournalist Brian Iskov, holder foredrag om
Otto Leisner
, TV-Monopolets gentleman.
fredag den 25. oktober kl. 14.00 i Ungdomsborgen, Pandrup

Gennem mere end 40 år spredte Otto Leisner lune og humør med sine radio- og tv-programmer, fra Pladeparade og Den Gyldne Pil til H.O.P.L.A og Kvit eller dobbelt. For monopoltidens seere stod han egenhændigt for det uforpligtende, det lattermilde og det legende. Men den glatte showmands ”harmløse pop” gjorde ham samtidig til skydeskive for tidens meningsdannere, der anså Leisner som en trussel mod kulturen.

Foredraget fortæller muntert og nostalgisk om manden, der hele sit liv kæmpede for at skabe respekt omkring folkeligheden.

Kulturjournalist Brian Iskov, der skrev biografien “Otto Leisner – TV-monopolets gentleman”, viser undervejs klassiske tv-øjeblikke og sjældent arkivmateriale fra Leisners efterladte scrapbøger.
 

Pris inklusiv kaffe og brød lr. 60,-.