Aktiviteter i PGU Senior samt senioraktiviteter i PGU Fitness
Klik på de enkelte aktiviteter i skemaet nedenfor for at læse mere om aktiviteten og hvordan man tilmelder sig.
Mandag | |||
|---|---|---|---|
Styrke og stabilitet** | Kl. 09.30 – 10.30 | Hal A | Lisa Buur Helbo |
Motion og Wellness* | Kl. 10.00 – 12.00
| Danland Feriecenter
| Solveig Christensen
|
Vandgymnastik/svømning
| Kl. 14.15 – 15.30
| Jetsmark Svømmehal
| Lisa Buur Helbo
|
Tirsdag | |||
|---|---|---|---|
Hensyntagende træning** | Kl. 09.00 – 11.00 | Træningshuset | Charlotte, Dorte og Tove |
Seniordans* | Kl. 09.30 – 11.30
| Ungdomsborgen
| Alis Thomsen
|
Kroket
| Kl. 13.30 –
| Jetsmark Idrætscenter
| Elly Christensen
|
Gåtur*** | Kl. 17.30 – 19.00 | Gateway Blokhus | PGU Walkers |
Onsdag | |||
|---|---|---|---|
Mødestedet | Kl. 09.00 – 12.00 | Ungdomsborgen | Solveig Christensen
|
Morgenmotion | Kl. 09.00 – 09.45
| Ungdomsborgen
| Walther Lundis
|
Kaffe og Sang
| Kl. 09.45 – 10.15
| Ungdomsborgen
| |
Cykling**** | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen | Knud Christensen
|
Stavgang | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen | Lena Madsen
|
Kortspil og hygge | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen
| |
Vandgymnastik/svømning | Kl. 15.20 – 16.35 | Jetsmark Svømmehal | Kirsten Estrup Madsen |
Torsdag | |||
|---|---|---|---|
Styrke og stabilitet** | Kl. 08.30 – 09.30 | Multisalen, 1. sal | Lisa Buur Helbo
|
Hensyntagende træning** | Kl. 09.00 – 11.00
| Træningshuset
| Charlotte, Dorte og Tove
|
Kroket
| Kl. 09.30 –
| Jetsmark Idrætscenter
| Elly Christensen
|
Hensyntagende naturtræning** | Kl. 13.00 – 15.00
| Gateway Blokhus | Charlotte og Tove
|
Bowling* | Kl. 14.30 – 16.00
| Actionhouse Løkken
| Henning Nielsen
|
Gåtur*** | Kl. 17.30 – 19.00
| Gateway Blokhus
| PGU Walkers
|
SØNDAG | |||
|---|---|---|---|
Gåtur*** | Kl. 09.30 – 11.00 | Gateway Blokhus | PGU Walkers
|
* Aktiviteten koster ekstra udover PGU Seniorkontingentet
** Aktivitet i samarbejde med PGU Fitness, – deltagelsen i aktiviteten kræver abonnement
*** Aktivitet i samarbejde med PGU Outdoor, aktiviteten kræver ekstra kontingent eller abonnement
****Der cykles ikke om vinteren
Formiddagsfitness:
Hver dag fra kl. 5.00 – 13.00 er der mulighed for at træne i det helt ny PGU Fitnesscenter i Jetsmark Idrætscenter.
Der er helt nye maskiner, både til styrketræning og konditionstræning.
Vejledning og program for træning gives af uddannede fitnessinstruktører.
Deltagelse forudsætter abonnement i PGU Fitness
Du er velkommen til en prøvetime, via https://pgufitness.dk/book-proevetime/
Aktivitetsmøde PGU Senior
Der indkaldes til aktivitetsmøde onsdag den 26. februar kl.10.00 i Ungdomsborgen, Lundbakvej 3B, 9490 Pandrup
Dagsorden:
Orientering fra aktivitetsteamet.
Skal vi have nye aktiviteter, hvordan får vi næste generation med?
Valg af bestyrelsesrepræsentant og øvrige medlemmer af teamet. (valgperiode 2 år).
Eventuelt.
Med venlig hilsen
PGU Senior.
Mødestedet opstart
Mødestedet – onsdag d 2. september kl. 09.00 i Jetsmark Idrætscenter
Bowling – torsdag d. 10. september kl. 14.20 i Action House, Løkken
Seniordans – tirsdag d. 15. september kl. 9.30 i Jetsmark Idrætscenter, Multisalen
Fællesspisning
Onsdag 23. september kl. 12.30
Onsdag 21. okt. kl. 12.00 Seniorgudstjeneste
Onsdag 11. november kl. 12.30
Onsdag 2. december kl. 12.30 Julefrokost
Arrangementer
Seniorgudstjeneste 21. oktober kl 10.15 i Jetsmark Kirke
Deltagelse af Øland Karlekammerkor v/Bjarne Frost
Efterfølgende frokost i Jetsmark Idrætscenter